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2011年10月6日 | Sarah
无论在工作、生活、学习还是经济方面，大多数人都会面临不同程度的压力，以下是应付的几个技巧： 1. 运动：经常运动会降低心脏跳动频率，降低血压和荷尔蒙水平。当静止时，这些都可以帮助我们更容易面对压力。 ......
